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パーソナルトレーナーが教える早朝を「ゴールデンタイム」にする方法

世界に50人しかいないナイキマスタートレーナーのひとりとして、ナイキのアプリ『Nike+ Training Club』用にワークアウトをデザインしたり、各地で行われるナイキイベントの指揮をとるなど、幅広く活躍をしているフィットネスモデル兼パーソナルトレーナーも睡眠導入時にはCBDを使用。

引用元:https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190826-00010000-womensh-life

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